Grupos

Si no te importa compartir tus preocupaciones y quieres escuchar otras experiencias, la psicoterapia grupal puede ser una opción ideal para ti. Aquí encontraras otras personas que te pueden ayudar a aumentar tu capacidad de aceptación y la posibilidad de ofrecer y recibir una mirada nueva a los problemas que os unen.

Grupo

Los grupos de prevención y mejora de la salud mental e interacción social van dirigidos principalmente a aquellas personas que quieren adquirir herramientas para afrontar los problemas cotidianos de la vida con más recursos y mejorar su bienestar.

El grupo, con su diversidad de personalidades e historias, funciona como una red de apoyo que a través de la inclusión e intercambio de vivencias ayuda tanto al afrontamiento de diferentes problemas como al crecimiento personal a nivel individual y social.